Основные признаки гипертонии у женщин
Гипертония относится к хронической болезни, которая постоянно сопровождается высоким давлением. Нередко патология дополняется другими симптомами или болезнями сердечно-сосудистой системы. Ранее подобное заболевание относилось к пожилым людям, но сегодня такая патология часто встречается у молодого населения. Важно знать признаки гипертонии у женщин, поскольку именно женский пол больше всего подвергается болезни.
Возможные причины
Долгое время врачи предполагали, что гипертония возникает в результате изменений в организме человека, которые появляются с возрастом. У пожилых людей, сосуды начинают терять свою эластичность, начинаются болезни сердца, которые и становятся основной причиной гипертонии.
Но возраст – это не единственный провоцирующий фактор для развития. Высокое давление может появляться у молодых людей, а у женщин это происходит в результате следующих причин:
- Постоянные стрессы и эмоциональная усталость. Такие причины приводят к развитию гипертонии, а также сердечно-сосудистых болезней и в целом вредят организму.
Неправильный рацион и режим приема пищи. Для нормальной работы сосудистой работы и сердца, важно придерживаться правильного и здорового питания, в котором будет достаточное количество минералов, витаминов и других полезных веществ. Большинство современных женщин, не придерживается здорового, сбалансированного питания, что вредит работе сердца и приводит к болезням и осложнениям.- Малоподвижный образ жизни. Если женщина не проводить элементарные физические упражнения, то организм становится дряблым, появляется быстрая утомляемость, ухудшается кровообращение и происходит сбой сердечно-сосудистой системы.
- Вредные привычки и неправильный режим дня. В данном случае речь не только о курении и спиртном, гипертония возникает по причине злоупотребления кофе, недостатком сна, а также постоянной работе, когда вовсе нет времени для отдыха и восстановления.
- Гормональные сбои и перестройки. Причины возникают у женщин чаще всего во время менструации, при беременности, лактации, а также при климаксе. Именно изменение гормонального фона может приводить к гипертонии.
- Ожирение, особенно после родов. Это частая причина, что только увеличивает возможность появления гипертонии, примерно в 3-4 раза.
- Менопауза. У женщин после менопаузы вероятность высокого давления повышается в 3 раза.
В перечне представлены основные причины гипертонии у женщин. В некоторых случаях причины могут быть по наследственной линии, в таком случае сосуды будут слабыми с самого рождения, и их эластичность будет недостаточной для нормальной работы. Но эта причина не очень распространена.
Когда наступает климакс, женщинам рекомендуется уделять больше внимания своему организму и здоровью, а также использовать профилактические меры, время от времени проводить замеры давления.
Дополнительные симптомы
Самый явный симптом гипертонии – это повышенное давление. Для каждой женщины этот показательно может быть разным, но всегда появляется общее недомогание. По медицинским показателям при гипертонии появляется давление более 140 мм. рт. ст.
Нередко патология дополняется другой симптоматикой, на которую часто никто не обращает внимания, принимая ощущения за усталость. Среди дополнительных симптомов выделяют:
Головокружение, появление боли головы.- Озноб и недомогание.
- Возможно помутнение в глазах.
- У некоторых происходит сбой координации.
- Сердце начинает биться быстрее.
Если к описанным признакам гипертонии у женщин добавляется высокое давление, при его измерении, то возможно развитие патологии. Во время гипертонического криза ощущения становятся только сильнее и могут появляться непроизвольные движения глаз.
Первые признаки
Первые признаки гипертонии у женщин чаще неврологического характера и появляются в результате недостатка кислорода, крови и питательных веществ, для мозга и тканей. Среди них можно выделить:
- Головные боли, что возникают без явных причин в разное время. По ощущениям голову как будто окутывает обруч, а локализация происходит в затылочной, теменной и височной частях. Боль становится сильнее при наклонных движениях, кашле. Симптом возникает из-за спазмов сосудов или их сужения в мозгу, что провоцируется кислородным голоданием.
- Шум в ушах.
- Пульсирующие ощущения в голове.
- Пелена в глазах.
Краснота на лице, особенно на щеках.- Отечность век и всего лица с самого утра.
- Ухудшение зрения.
Если гипертония запущенная, то дополнительно возникают другие признаки, которые связаны с сердцем и зачастую начинаются боли. Мускулатура сердца сильно устает, в результате высокого давления, и происходят сбои следующего вида:
- Тахикардия.
- Болевой синдром в районе сердца.
- Кровотечение из полости носа.
- Краснота на лице после физической активности.
- Нарушение памяти.
- Нарушение сна.
- Глазная боль и чувство давления.
- Рвотные позывы без явных причин.
В результате гипертонии у женщин может возникать слабость в теле, агрессивное или раздраженное поведение. У женщин снижается работоспособность, возможна тревога. Кроме того, есть изменения визуальные, поскольку у пациентов меняется походка при сбоях координации.
Ранние признаки могут появляться время от времени, а в запущенной форме симптомы будут постоянными, вот почему важно своевременно проходить обследование и начинать лечение.
Признаки при климаксе
Согласно статистическим данным, женщины в возрасте более 50 лет чаще, чем мужчины болеет гипертонией. У основной части начинается патология после менопаузы. С начала полового созревания и до климакса, у женщин реже встречается высокое давление, чем у мужчин. Это связано с тем, что организм сохраняет возможность для беременности и рождения ребенка, каждый месяц проводится очищение за счет менструации.
Даже если давление до климакса увеличивается, то показатели несущественные и не вызывают тяжести состояния. Гипертония возникает чаще у женщин в 55 лет, когда происходит завершение климакса и гормональный фон полностью перестраивается.
После климакса становится понятно, есть ли гипертония или давление подымалось только временно, на период гормональных перестроек. Признаки гипертонии у женщин при климаксе аналогичны, как и у молодых девушек. Но нужно заметить, что сигареты для женского пола оказывают более сильное влияние, чем для мужской половины населения. Таким образом, 1 сигарета для женщины будет подобно 15 сигаретам для мужчины. Курение может провоцировать внезапное сужение сосудов, гипертонический криз.
Методика лечения
Излечить полностью гипертония нельзя, это просто нереально. Подобное состояние в медицине считается хроническим, но если правильно и использовать медикаментозные средства, а также скорректировать питание, использовать советы доктора, то можно нормализовать и стабилизировать давление. Симптомы пропадут, что значительно улучшить качество жизни.
Если диагностируется гипертония у женщин, то медики рекомендуют использовать несколько лекарственных средств, а точная методика лечения зависит от степени тяжести болезни, ее стадии и вида.
Все медикаменты должен назначать кардиолог, а самостоятельное лечение способно усугублять состояние. Для терапии можно медики применяют некоторые группы средств:
Мочегонные лекарства, диуретики. Позволяют сократить давление, могут выводить соли, снимают отечность при заболевании. Такие вещества назначаются чаще других, поскольку они обладают минимальным количеством побочных действий и противопоказаний.- Антагонисты кальция. Лекарства повышенной важности при гипертонии, поскольку могут улучшить выход натрия вместе с мочой.
- Ингибиторы АПФ. Это лекарства позволят сократить приступы инфаркта, инсульта, а также приводят в норму функции почек. Зачастую медики назначают препараты женщинам с диабетом.
- Сартаны. Препараты лучше всего переносятся человеком, почти не вызывают побочных действий. Часто используют как дополнительное лечение к ингибиторам АПФ, если у пациента возникает кашель.
Если появляются побочные действия от определенного лекарства, то нужно поговорить с доктором и заменить средство другим. Описанные группы лекарств основные, что используются при лечении патологии. Как правило, медикаменты стараются комбинировать, дабы они не оказывали негативного влияния.
Если у пациента начинает гипертонический криз, то медикаменты лучше не использовать. Изначально потребуется сбить давление природными методами. Также не используются инъекции для быстрого снижения давления, особенно самостоятельно.
Во время лечения важно сменить свой образ жизни, если этого не сделать, то методы лечения не окажут должного воздействия. Для профилактики и помощи в лечении и нормализации давления нужно:
Скорректировать питание. Следует убрать из меню все виды соленых и жирных ингредиентов, блюд. Не рекомендуется употребление сладкого, копченого. В рацион надо добавлять больше растительных ингредиентов, кисломолочной продукции. Для облегчения подбора питания можно использоваться специальные диеты для гипертоников.- Избегать стрессов и их последствий. В идеале полностью оградить себя от эмоционального напряжения, переживаний и прочих факторов, что могут повышать давление. Если волнения все же случились, то потребуется сделать больше отдыха. При сильном стрессе допускается использование седативных препаратов. Среди растительных средств можно использовать настой корня валерианы или пустырника.
- Скорректировать образ жизни. Нужно нормализовать свой рабочий день, который будет включать здоровый и полноценный сон, правильное распределение работы и отдыха. Рекомендуется отказаться от пагубных привычек, особенно курения, ведь для женщин оно очень вредно и провоцирует появление высокого давления.
- Заниматься спортом. Для нормального кровообращения, давления и общего состояния медики советуют заниматься спортом или хотя бы проводить зарядку каждое утро. При гипертонии очень полезно ходить на бассейн.
Зная все признаки и лечение гипертонии у женщин, соблюдая профилактические меры, можно избавиться от болезни, симптомом и обострений. Важно понимать основные симптомы патологии, что помогут своевременно определить обострения и проводить купирование дискомфорта.
Если не проводить терапии по снижению давления и его нормализации, то ухудшается не только качество жизни, но и снижается ее период, примерно на 30% от того, что заявлено на генетическом уровне. Эффективная терапия позволяет продлить жизнь, а также убирает осложнения болезни.
