Гипертония 1 степени
Устойчивое высокое давление часто появляется в пожилом возрасте, как у женщин, так и у мужчин это называется гипертонией. Заболевание может провоцировать другие болезни, связанные с сердцем и сосудами. В медицинской практике есть несколько степеней болезни, важно знать, как проявляется гипертония 1 степени, что она собой представляет.
Что такое гипертония 1 степени
Артериальная гипертония 1 степени определяется путем сдачи крови на анализы, а также после прохождения ряда обследований организма. Определить гипертонию можно по измерению давления, которое проводится друг за другом в количестве 3 раз. Для этого используется тонометр.
У здорового человека, без патологий, показатели давления могут меняться в обе стороны, все зависит от состояния, стрессов, жизни и других факторов. Зачастую скачки давления случаются при физической нагрузке, ночью, в период сна оно снижается, а на день приходит в норму.
У здорового человека показатели всегда сохраняются в пределах 100-140/60-90 мм рт. ст. Если данные будут выше такого значения, значит, есть гипертония.
Для гипертонии 1 степени характерно устойчивое давление на высоком уровне, но именно 1 степень – это начало болезни, легкая форма. Давление не оказывает сильного влияния на другие системы, органы человека. Также существуют другие степени патологии, что влияют на органы человека, могут их разрушать. Последняя степень характеризуется разрушением жизненно важных органов.
Многих людей интересует, лечится ли гипертония 1 степени и ответ положителен в том случае, если своевременно обнаружить патологию и обратиться к доктору для назначения лечения. Для определения высокого давления в начале развития гипертонии важно знать основные симптомы болезни.
Симптомы и признаки
В начале развития болезни давление повышается незначительно, причем нормализуется показатель сам по себе, без использования медикаментозных средств. Дополнительно, с повышением давления у пациентов появляются другие симптомы:
- Появляется помутнение в глазах.
Возможно кратковременное головокружение.- Болит голова в области затылка.
- Возникает легкий шум в ушах.
- Сердце начинается работать сильнее.
- Появляется слабость, тяжесть в руках и ногах.
- Увеличивается потоотделение.
- Начинается отечность конечностей.
- Могут быть небольшие ухудшения памяти.
Если описанные симптомы возникают, причем появляются постоянно, то рекомендуется максимально быстро обратиться к доктору. Если нет возможности осуществить визит к врачу, необходимо проверять какое давление появляется в разное время дня и после разных мероприятий. Постоянная проверка давления позволяет определить начало гипертонии, когда она еще излечима.
Для фиксации показателей необходимо замерять давление 2 раза в сутки. Первый раз лучше делать это по утрам, лежа в кровати. Второй замер проводят примерно в 17:00. На протяжении 7 суток давление должно быть нормальным, не выше нормы, в противном случае потребуется медицинская помощь.
Гипертония довольно коварное заболевание, поскольку в начале развития определить ее очень сложно. Нередко люди не замечают характерных признаков, это вызывает осложнения, более запущенную форму болезни. Если своевременно не обнаружить гипертонию 1 степени, то она вызывает следующие осложнения:
Развивается сердечная недостаточность, фиксируется она по отечности конечностей, тахикардии, одышке.- Начинаются сбои почечных функций. Они не могут физически переработать вещества, которые в них попадают, за счет чего сохраняется жидкость, начинаются проблемы с мочеиспусканием. В более запущенных случаях происходит отравление организма изнутри.
- Сосуды начинают изменять свое состояние, за счет чего у человека постоянно болит голова, интенсивность болей высокая, ухудшается кровообращение.
Если подобное состояние появляется часто, то важно начинать лечение, чтобы купировать основные симптомы, снижаться давление. Терапия позволяет исключить переход во 2 степень гипертонии.
Возможные риски
Также для лечения гипертонии важно не только знать насколько повышается давление и из-за чего это происходит, важно определить риски. Для определения такого показателя потребуется сложить сумму показателей давления и добавить другие факторы:
Пагубные привычки.- Лишние килограммы.
- Норма глюкозы в крови.
- Наследственная предрасположенность.
- Возраст.
- Норма холестерина в крови.
- Дополнительные болезни.
Гипертония включает в себя 4 риска, которые можно определить, если есть возможность осложнений, что касаются сердечно-сосудистой системы:
Гипертония 1 степени 1 риск – возможность осложнений на протяжении первых 10 лет составляет 15%.- Гипертония 1 степени 2 риск – осложнения могут появляться в 20% случаях.
- Гипертония 1 степени 3 риск – вероятность осложнений составляет 30% на протяжении первых 10 лет.
- Гипертония 1 степени 4 риск – появление осложнений выше 30%.
Для гипертонии 1 степени характерны 1-2 риски, а вот риск 3 и 4 появляется очень редко, если есть много отягощающих причин. Как правило, в начале развития заболевания они появляются крайне редко. Если пациент злоупотребляет спиртным, то патология будет протекать сложнее.
Основные причины
Причины развития устойчивого высокого давления бывают разными и некоторые из них в сочетании могут приводить к опасным последствиям. Основными провоцирующими факторами роста давления могут стать:
Пагубные привычки. Сигареты приводят к сужению просвета сосудов, что затрудняет кровообращение, также проблема бывает в злоупотреблении спиртным и даже в неправильном питании.- Малоактивный образ жизни или повышенные нагрузки.
- Возраст. Гипертония часто появляется у женщин более 50 лет, а у мужчин старше 65 лет. В последнее время заболевание становится моложе, поэтому диагностируется в более раннем возрасте, даже у ребенка.
- Наследственный фактор. Если в семье много людей болело гипертонией, то вероятность патологии возрастает.
- Беременность. Гипертония при беременности возникает в результате сильных нагрузок, гормональной перестройки, а также эмоциональной нестабильности. За счет сочетания всех факторов давление может вырастать.
- Использование медикаментов. У некоторых лекарств могут быть побочные эффекты, в виде роста давления. Важно знать какие препараты принимать, а от каких лучше отказать. Зачастую провокаторами бывают БАДы и оральные контрацептивы.
- Частые стрессы, страхи и тревога. Это провоцирует сбои в работе сердца, в таком случае кровь получает много адреналина, который сужает сосуды, нарушает кровообращение, давление повышается.
Болезни. В данном случае речь идет о диабете, атеросклерозе, почечных болезней, пиелонефрите.- Неправильная работа щитовидки.
- Быстрая смена климата.
- Большое количество соли. Соль используется каждый день и при большом ее потреблении, она вызывает артериальные спазмы. Жидкость скапливается в организме и ведет к гипертонии.
- Постоянная усталость, нарушение сна.
Описанные причины могут быть провокаторами гипертонии 1 степени. Для проведения лечения надо пройти детальное обследование и сдать все анализы. Это позволит определить группу здоровья, лекарства для лечения и схему терапии.
Диагностирование
Если человек уже столкнулся с гипертонией, то ему потребуется раз в год проходить обследование у врача. Аналогичное правило нужно при обнаружении первых симптомов болезни. Для диагностирования используются разные методы:
Использование тонометра. Позволяет определить давление в условиях стационара и дома. Проведение замеров проводится в спокойной среде, а до визита к доктору нужно сделать 3 контрольных замера, с одинаковыми временными промежутками. Это позволяет понять точную картину.- УЗИ почек и других органов. Дает возможность вовремя определить возможные отклонения. Если есть хроническая гипертония, то в почках умирают полезные клетки, которые нужны для нормальной фильтрации крови. За счет потери клеток появляется отечность, в результате скопления жидкости.
- ЭхоКГ. Этот метод инструментального обследования позволяет точно определить степень поражения сердца, дает возможность определить размеры камер, их объем.
- МРТ мозга. Обследование надо для оценки связи болезни и патологий тканей в мозгу.
Обследование фенондоскопом. Позволяет определить сбои в работе сердца, шумы. За счет этих показаний назначается ЭКГ.- ЭКГ. Обследование дает результаты работы мускулатуры сердца. ЭКГ дает возможность определить работу органа за конкретное время.
- Допплерография. УЗИ, дающее результаты движения крови по сосудистой системе.
- Артериография. Считается подвидом рентгеноскопии, что даст возможность оценить артерии, дефекты в них.
Кроме проведенных инструментальных обследований пациенту нужно пройти диагностику у офтальмолога, которой оценивает глазное дно. Они, как и сердце страдают от высокого давления. Кроме того, давление может наносить сильный ущерб глазам, после чего зрение может ухудшиться.
Кроме инструментальных обследований, пациенту потребуется сдать анализы для дальнейшего лечения. Для этого сдается:
Моча.- Кровь.
- Анализы на гормоны для женской половины.
Анализы позволяют сделать общую оценку показателей, а также раскрывают полную картину заболевания. Как правило, много людей используют от давления лекарства, которые могут его понизить, но это не совсем правильно, ведь основная причина не лечится. Для восстановления нужен комплексный подход.
Лечение
После получения результатов анализа и обследований, а также при подтверждении болезни, возникает вопрос, как лечить патологию на ранней стадии развития.
Для этого медики рекомендуют изменить образ жизни, добавить больше отдыха в свой распорядок дня. Необходимо исключить стрессы, больше двигаться, возможно, прогуливаться или заниматься спортом, а также скорректировать питание.
Правила питания
Для нормализации давления и общего состояния нужно сменить рацион. Для этого важно максимально отказать от соли, заменять ее другой пищей. Рекомендуется при гипертонии потреблять до 5 грамм соли в сутки. Для замены можно использовать лимонную кислоту или уксус. Правильное питание позволяет облегчить работу сосудистой системы и в меню надо добавить больше растительных продуктов.
Для нормализации давления можно применять:
- Зеленый чай или чай каркадэ.
Кушать дыни и арбузы, поскольку они природные мочегонные, выводят излишки жидкости из организма.- Добавить в меню больше молочной продукции, для обогащения организма кальцием, что может снизить давление. Также кальция много в зеленых овощах и миндале.
- Рекомендуется готовить овсяную, гречневую и пшеничную каши, кушать бобовые, свеклу, морковь, орехи.
- Включить в рацион больше кислых фруктов, овощей и ягод.
- Полезно при гипертонии использовать чеснок, в качестве добавки, как самостоятельный продукт или готовить народные средства на его основе.
Нужно исключить из меню такие продукты:
Копчености, острые и соленые продукты.- Кофе и кофеин.
- Жирные сорта мяса, рыбы.
- Крахмал.
- Субпродукты.
- Сладости и мучные изделия.
- Специи.
Если использовать данные правила питания, то не только сосуды будут восстанавливаться, но и уйдут лишние килограммы, будет улучшения здоровья в целом. Для быстрого лечения важно еще использовать медикаментозные препараты, которые назначает доктор. Самому лечится, запрещается.
Лекарственные средства
Стандартная методика медикаментозной терапии следующая:
Назначаются нейротропные препараты, которые применяются при высоком давлении в результате стрессов. Такие лекарства могут успокаивать нервную систему человека. Для этого используются антидепрессанты «Амитриптилин», транквилизаторы «Диазепам», а также успокоительные средства, к примеру, валериана.- Используются диуретики, для быстрого выведения жидкости и солей. Для лечения рекомендуется использовать «Фуросемид», «Лазикс», «Гидрохлортиазид».
- Назначаются препараты, что расширяют сосуды: «Вазонит», «Апрессин».
Выбор терапии назначается доктором и нужно придерживаться точной дозировки лекарств. Многих пациентов интересует можно ли пить «Кардиомагнил», но это не является препаратом для обязательного назначения при гипертонии. Его назначают в редких случаях, если есть возможность осложнений болезни.
Народные средства
Для лечения гипертонии на ранней стадии можно использовать средства народной медицины. Среди эффективных рецептов, способных снизить давление выделяют:
На 100 мл сока лимона добавляется 100 мл совка из свежей свеклы и 200 грамм меда из липы. Ингредиенты смешиваются, принимаются до трапезы по 75 грамм.- Каждое утро рекомендуется пить по 5 капель настойки боярышника и по стакану клюквенного настоя.
- На стакан минеральной воды добавить 1 ст.л. лимонного сока и меда. Принимать лекарства натощак по разу в сутки, курсом в 10 дней.
Народные средства можно использовать в качестве вспомогательных мер, к традиционным способам лечения.
Возможные осложнения
Гипертония 1 степени – самая легкая форма болезни, когда давление повышается несущественно, невзирая на это могут появляться определенные осложнения:
Возникает склероз тканей и сосудов, что отражается на работе почек. В результате они не могут нормально работать, через время развивается их недостаточность.- Появляются тромбы в сосудах, влияющие на мозг. Могут быть небольшие инфаркты в мозгу, а рост давления приводит к инсульту. Из-за неправильного кровообращения возможно слабоумие.
- Возможны осложнения сосудистой системы, которые приводят к потере зрения.
- Болезнь оказывает повышенную нагрузку на сердце и его мускулатуру, что приводит к инфаркту. Может появляться стенокардия, смерть.
В некоторых случаях осложнения приводят к снижению эффективности в работе, инвалидности. Это означает, что лечение гипертонии обязательное, особенно в самом начале ее развития.
Работа и служба при гипертонии
В мирных условия люди с гипертонией 1 степени, после того как пройдут диагностирование в военкомате могут быть не приняты на службу. Данное правило оговорено в расписании болезней, а именно в статье 43. Аналогичное правило касается того, берут ли в полицию при заболевании.
Дабы получить освобождение от воинской службы нужно, чтобы показатели давление были равны или выше чем 140/90 мм рт. ст. Если говорить о том пройдут ли медкомиссию люди с таким давлением, то ответ будет отрицателен.
Диагноз надо подтверждать соответствующими справками, для этого используется история болезни, где хранятся данные на протяжении от полугода. За это время должно быть фиксирование показателей давления каждый день.
Также при гипертонии 1 степени есть ограничения для работы вахтовым методом, поскольку нарушается режим дня, сна. Такая занятость может приводить к осложнениям и перетекания болезни в более серьезную степень.
Профилактика
Если есть возможность появления постоянного высокого давления, то следует предупредить заболевание и использовать профилактические меры:
Постоянно заниматься спортом или небольшими физическими нагрузками, особенно при сидячем образе жизни.- Контролировать массу тела.
- Отказаться от пагубных привычек.
- Время от времени проходить диагностирование у врача.
- Постоянно проводить замеры давления.
- После сложной работы сделать время для отдыха и восстановления.
- Нормализовать сон, который должен быть от 8 часов.
Гипертония 1 степени излечима, главное использовать комплексные меры. Это не только избавить от неприятных симптомов, высокого давления, но и продлит жизнь, улучшить ее качество.
