Давление 120 на 110
Давление позволяет оценить состояние здоровья, конкретно, сердечно-сосудистой системы, почек. Давление 120 на 110 немного отличается от показателей нормы, но даже это малое изменения способно указывать на сбои, что есть в организме. Точно установить причины роста диастолического давления может врач, после проведения обследования.
Норма или патология
Часто люди не понимают, что означается и что делать, если при измерении давления тонометр показывает 120/110 мм рт. ст. В некоторых случаях состояние может быть нормальным, если речь идет об активных людях, что занимаются профессиональным спортом или постоянно испытывают сильные физические нагрузки. Если же давление фиксируется в спокойном состоянии, а тем более у человека, отдаленного от спорта – это патология.
В некоторых случаях пациенты сами стараются установить диагноз и при давлении 120 на 110 думают, что развивается гипертония, но это не совсем так. При гипертонии показатели должны повышаться вместе, тогда допускается использование препаратов для снижения. Если увеличивается только нижнее значение, то использовать таблетки запрещается, ведь давление начнет снижаться как систолическое, так и диастолическое, что приведет к негативным последствиям.
Поскольку разница между давлением 120 на 110 минимальная, то у человека могут появляться такие изменения:
- Сердце начинает активнее и сильнее работать.
- Начинается сбой кровотока по сосудам.
- Происходит нарушение кровообращения.
- Возможно негативное воздействие на сосудистую систему в целом.
Подобные сбои не несут ничего положительного, поэтому давление 120/110 надо распознавать как патологию, что должна лечиться. Если этого не делать, то стенки сосудов становятся тоньше, увеличивается риск развития бляшек, со временем будет появляться атеросклероз. Даже при малейшем отклонении давления от нормы, что возникает на постоянной основе, необходимо обратиться к докторам для диагностики организма.
Причины давления 120 на 110
В случае повышенного роста нижнего давления на постоянной основе у пациента наблюдается увеличение тонуса сосудов, что появляется в результате сопротивления кровотоку. Даже незначительные отклонения от нормы вызывают повышенные нагрузки на работу сердца, а это тянет другие проблемы с важными органами.
Основные причины давления 120 на 110 следующие:
Патологии почек.- Сбои работы щитовидки.
- Нарушения работы надпочечников.
- Вегетососудистая дистония.
Кроме описанных причин, существуют другие, что могут вызывать рост диастолического давления. Основные факторы, вызывающие проблему:
Пагубные привычки.- Влияние внешних факторов.
- Погодные условия.
- Излишняя масса тела.
- Несбалансированное питание.
- Малоподвижный образ жизни.
- Постоянные стрессы и напряжения эмоционального характера.
- Длительное употребление медикаментов.
- Прием пищи перед сном.
Описанные причины серьезно отражаются не только на давлении и работе сердечно-сосудистой системы, возможно, появление других патологий. Важно знать характерные симптомы скачков давления, благодаря которым получится своевременно определить проблему и приступить к ее ликвидации.
Симптомы
При незначительном увеличении давления человек часто может не ощущать никаких симптомов, особенно если приступы не часты и заболевания нет или только начинает развиваться. В любом случае врачи советуют обращаться внимание даже на минимальные отклонения от норм, учитывать каждый возможный признак, поскольку высокое давление приводит к крайне негативным последствиям, а в запущенной форме вызывает летальные исходы.
Определить состояние организма при 120/110 мм рт. ст. можно по некоторым признакам:
Сбивается работа сердца, что можно заметить по пульсу, его увеличенному количеству.- Боли в голове.
- Жар.
- Озноб.
- Сложное дыхание.
- Кружится голова.
- Тошнит и рвет.
Зачастую диастолическое давление слабо выражается в описанных симптомах. В результате люди не всегда могут определить сбои в организме. Чаще всего при давлении 120 на 110 у человека возникает головная боль. Она появляется при минимальном повышении давления, а избавиться от нее можно только после приема сильного обезболивающего средства. Если такой симптом появляется часто, то важно обратиться к доктору для прохождения обследования.
Частый пульс сердца возникает даже при увеличении нижнего порога до 100 мм рт. ст. В таком случае и пуль будет составлять порядка 100 ударов/мин. Медики в таком случае устанавливают диагноз тахикардия, а она может быть при систолическом или диастолическом изменении давления. За счет ускоренного пульса сердце старается самостоятельно исключить проблемы работы важных органов и систем, в частности мозга и сосудов.
Что делать при давлении 120 на 110
Кто проводит замеры давления и определяет 120/110 мм рт. ст. стараются сразу купировать такое состояние, нормализовать показатели. Но точные правила и врачебные рекомендации мало кто использует. Принимать гипотензивные средства нет смысла, поскольку они будут снижать не только нижнее, но и верхнее значение, а общее состояние будет ухудшаться.
Если давление 120/110 мм рт. ст. держится продолжительное время, начинает становиться плохо, возникают разные неприятные симптомы, то изначально лучше обратиться к доктору или вызвать скорую помощь. Только врач сумеет оценить состояние и назначит необходимую терапию для нормализации показателей.
Как правило, для лечения давления 120 на 110 чаще всего не используются медикаментозные препараты. Врачи и больной могут нормализовать состояние с помощью специальных упражнений, корректировки питания.
Если доктор посчитает нужным использовать медикаменты, то назначается одним препарат или несколько, из разных групп:
- Бета-блокаторы.
- Ингибиторы АПФ.
- Диуретики.
Если скачки несущественные, то допускается использование спазмолитических таблеток, к примеру, Но-шпа. Такие препараты способны избавить от нескольких симптомов и помогают удалить спазмы сосудов.
Первая помощь
В случае резкого ухудшения здоровья при давлении 120/110 мм рт. ст. потребуется предпринимать быстрые меры. Рекомендуется использовать медикаменты, что назначают лечащие доктора. Для этого можно использовать препараты из описанной выше группы или антагонисты кальция.
Если таблеток нет под рукой, то нужно следовать таким правилам:
До приезда медиков положить пациента в кровать, исключить любые нагрузки.- Открыть окна в комнате для притока свежего воздуха.
- Дать выпить чай на основе лекарственных трав с седативным действием.
- Сделать теплую ванну для ног, использовать не дольше 10 минут.
У разных людей перенос высокого диастолического давления происходит по-разному, но хуже всего приступы воспринимаются пожилыми людьми. Для беременных женщин подобное давление можно считать нормой, если состояние не ухудшается, поскольку начинается перестройка гормонального уровня. Если состояние хорошее, но давление не снижается на протяжении 5 часов, то потребуется обратиться к доктору, пока сбои не вызвали серьезных последствий, особенно для ребенка.
Основы лечения
Поскольку давление 120 на 110 мм рт. ст. не относится к критичному, то для терапии необходимо использовать только корректировку образа жизни и некоторые другие меры, в которых не подразумевается употребление таблеток. В случае неэффективности такого лечения на протяжении 3-4 месяцев доктора могут назначать лекарства для терапии и нормализации показателей.
Описанные ниже меры используются не только для лечения, они же являются профилактикой гипертонии в более запущенных формах. Кроме того, профилактика дает возможность не узнать о патологии до самой старости и даже смерти.
Нужно следовать таким задачам:
Скорректировать питание. Правило очень важное для всего организма и здоровья в целом. Сбалансированный рацион дает человеку много сил, но для этого надо убрать из меню вредные продукты, особенно жирное мясо, жаренное, копченое и соленое. Рекомендуется добавить больше растительной продукции, сушеных и свежих фруктов, больше орехов. Важно не только правильно подбирать продукты, но и готовить их на пару, в духовом шкафу, еще полезно варить, тушить. Рекомендуется отказаться от колбасы, консервов, сократить потребление кофе и крепкого чая.- Соблюдать режим дня. Первым делом рекомендуется добавить больше отдыха, сопоставимого по времени с работой. Нужно нормализовать сон, которого должно быть около 8 часов в сутки. При этом важно ложиться спать не очень поздно, больше всего пользы будет от сна в промежутке с 21 до 3 часов.
Добавить физические нагрузки. Можно заниматься определенным видом спорта или просто проводить каждое утро зарядку, гимнастику. Полезно при давлении 120/110 мм рт. ст. просто ходить по улице перед сном, бегать. Физическая активность дает возможность разгонять кровь в организме, а также укрепляет сосудистую систему. Главное не переусердствовать.- Избавиться от вредных привычек. Это условие обязательное, нужно отказаться от сигарет и спиртного, особенно пива, поскольку оно приводит к накоплению жидкости. Если очень хочется выпить, то допускается употребление красного вина не более 50 мл в сутки.
Профилактические меры при давлении 120 на 110 заключаются в правильном образе жизни. Если же диагностирована гипертония, то описанные меры тоже пойдут на пользу и восстановление будет проходить быстрее, возможно после лечения медикаментами, от них можно будет отказаться, но придерживаться простых мер. При постоянном повышении давления и появления неприятных симптомов нужно быстрее обратиться к врачу, что позволит провести быстрое лечение, без осложнений патологии.
